おちゃ式ダイエット☆

朝チョコです（笑）。

おちゃは起きて一番最初にお茶とチョコレートを食べるのが自然と日課に。

糖分は上手に適量食べると脂肪の燃焼を3倍にしてくれるとドクターが話していました。

一年半で11キロ増量してしまったおちゃ、
ドクターからところてんダイエットしなさいとお叱りを受けました。
が…

おちゃは…ところてんが嫌いなんだ〜(￣□￣;)!!